Tim Ferriss - Armas de titanes: Los secretos, trucos y costumbres de aquellos que han alcanzado el éxito

Ante todo, debo agradecer a los titanes las recomendaciones, historias y enseñanzas que constituyen la esencia de este libro. Gracias por vuestro tiempo y generosidad de espíritu. Que lo bueno que compartís con el mundo os llegue de vuelta multiplicado por cien. Lectores, por favor, consultad la lista de agradecimientos en el apartado «A hombros de gigantes» de la página 21.

Al inigualable Arnold Schwarzenegger, gracias por tu precioso y meditado prólogo. Para un niño de Long Island que creció viendo Comando y Depredador, es un sueño hecho realidad tenerte en estas páginas. Gracias a Daniel Ketchell y al resto de su Equipo A por el gran trabajo que realizáis y por ayudarme a llegar a conocer a Terminator. Cuanto más tiempo paso con Arnold y la gente que lo rodea, más impresionado me siento.

A Stephen Hanselman, mi agente y amigo, te dije que me dieras un cosqui en la cabeza la próxima vez que quisiera escribir el libro «definitivo». Menos mal que se te olvidó. ¿Un poco de jazz y whisky?

A toda la plantilla de Houghton Mifflin Harcourt, en especial a la sobrehumana Stephanie Fletcher y el fantástico equipo de diseño y producción: Rebecca Springer, Emily Andrukaitis, Rachael DeShano, Jamie Selzer, Marina Padakis Lowry, Teresa Elsey, David Futado, Kelly Dubeau Smydra, Jill Lazer, Rachel Newborn, Brian Moore, Melissa Lotfy y Becky Saikia-Wilson, todos vosotros contribuisteis a domar esta bestia y a convertirla en el gran libro de estrategias. ¡Gracias por dejaros la piel junto a mí! A mi editor, Bruce Nichols, y su increíble equipo, incluido el presidente Ellen Archer, mi cómplice Laurie Brown, Deb Brody, Lori Glazer, Stephanie Kim, Debbie Engel, y todos los miembros del entregado equipo de marketing y ventas, gracias por creer en este libro y por hacer que funcione la magia.

A Donna S. y Adam B., gracias por guardar el fuerte ¡mientras yo estuve desconectado! El podcast no existiría y no sería capaz de realizar ninguno de ellos sin vosotros. Donna, perdona que Molly aterrorizara a Hank. Le pagaré la terapia. Adam, la próxima vez que me venga muy arriba, por favor, quítame el vaso de vino de la mano.

A Hristo Vassilev y Jordan Thibodeau, muchas gracias por los trabajos de investigación, la doble comprobación de los detalles y el apoyo infinito. Hristo, ¿querrías varios cientos más de wraps mediterráneos? ¿O, tal vez, calamares? Y no te olvides de los veinte minutos de sol por la mañana…

En cuanto a Amelia, eres la princesa guerrera del subrayado en rojo. No hay palabras para expresar lo mucho que han significado tu ayuda y tu apoyo para mí. Nunca vacilaste ni ante tantos SodaStreams ni ante tanta flecha perdida. Gracias, gracias, gracias. El pago en mantequilla de nueces y helados ya está en proceso.

A Kamal Ravikant, tus risas durante la lectura de las pruebas me dieron una medicina imprescindible, y tus sugerencias de redacción aportaron una retroalimentación indispensable. Gracias por acompañarme en el camino.

Sería imperdonable que me dejara atrás a los tipos que dedicaron tantas horas a enseñarme los detalles, la técnica y el arte de hacer podcasts en mis inicios. ¡Muchas gracias, caballeros! Por orden alfabético de nombre de pila (y, si me olvido de alguno, por favor, hacédmelo saber) fueron:

• Jason DeFillippo de Grumpy Old Geeks
• John Lee Dumas de Entrepreneur on Fire
• Jordan Harbinger de The Art of Charm
• Lewis Howes de The School of Greatness
• Matt Lieber y Alex Blumberg de Gimlet Media
• Pat Flynn de Smart Passive Income
• y Rob Walch de Libsyn

Por último, y lo más importante, dedico este libro a mis padres; vosotros me guiasteis, animasteis, quisisteis y consolasteis a través de todo el proceso. Os quiero más de lo que pueden expresar las palabras.

Los veinticinco episodios
más destacados del programa
The Tim Ferriss Show

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Para ver más travesuras… fourhourworkweek.com/friday.

Éstos son los veinticinco episodios más populares del programa The Tim Ferriss Show desde septiembre de 2016. Todos ellos se pueden encontrar en fourhourworkweek.com/podcast y itunes.com/timferriss:

1. «Jamie Foxx on Workout Routines, Success Habits, and Untold Hollywood Stories» (episodio 124).
2. «Tony Robbins on Morning Routines, Peak Performance, and Mastering Money» (episodio 37).
3. «The Scariest Navy SEAL Imaginable… and What He Taught Me» (episodio 107).
4. Tony Robbins — On Achievement Versus Fulfillment» (episodio 178).
5. «Lessons from Geniuses, Billionaires, and Tinkerers» (episodio 173).
6. «Tim Ferriss Interviews Arnold Schwarzenegger on Psychological Warfare (and Much More)» (episodio 60).
7. «The Secrets of Gymnastic Strength Training» (episodio 158).
8. «How Seth Godin Manages His Life — Rules, Principles, and Obsessions» (episodio 138).
9. «Dom D’Agostino on Fasting, Ketosis, and the End of Cancer» (episodio 117).
10. «Charles Poliquin on Strength Training, Shredding Body Fat, and Increasing Testosterone and Sex Drive» (episodio 91).
11. «5 Morning Rituals that Help Me Win the Day» (episodio 105).
12. «Shay Carl — From Manual Laborer to 2.3 Billion YouTube Views» (episodio 170).
13. «Tony Robbins on Morning Routines, Peak Performance, and Mastering Money (Part 2)» (episodio 38).
14. «The Science of Strength and Simplicity with Pavel Tsatsouline» (episodio 55).
15. «Dissecting the Success of Malcolm Gladwell» (episodio 168).
16. «Kevin Rose» (episodio 1).
17. «How to 10x Your Results, One Tiny Tweak at a Time» (episodio 144).
18. «The Importance of Being Dirty: Lessons from Mike Rowe» (episodio 157).
19. «The Interview Master: Cal Fussman and the Power of Listening» (episodio 145).
20. «The Man Who Studied 1,000 Deaths to Learn How to Live» (episodio 153).
21. «Kevin Kelly — AI, Virtual Reality, and the Inevitable» (episodio 164).
22. «Dom D’Agostino — The Power of the Ketogenic Diet» (episodio 172).
23. «Tools and Tricks from the #30 Employee at Facebook» (episodio 75).
24. «Marc Andreessen — Lessons, Predictions, and Recommendations from an Icon» (episodio 163).
25. «Tara Brach on Meditation and Overcoming FOMO (Fear of Missing Out)» (episodio 94).

Mis preguntas a bocajarro

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Si algún día acabaras sentado junto a un premio Nobel o un multimillonario, ¿qué le preguntarías? Si sólo dispusieras de dos a cinco minutos, y esa persona estuviera dispuesta a hablar contigo, ¿cómo los aprovecharías al máximo?

Éstas son las preguntas que he ido reuniendo o creando para esa situación hipotética. Muchas de ellas son las «preguntas rápidas» que planteo a casi todos los invitados que entrevisto en mi programa The Tim Ferriss Show. Algunas son adaptaciones de preguntas que formulan los propios invitados (como Peter Thiel, véase capítulo con el mismo título, y Marc Andreessen, véase capítulo con el mismo título).

• Cuando piensas en la palabra éxito, ¿quién es la primera persona que se te viene a la mente y por qué?
• Dime algo en lo que tú creas y los demás encuentren demencial.
• ¿Cuál es el libro o libros que más has regalado?
• ¿Cuál es tu documental o película favorita?
• ¿Cuál es la adquisición por cien dólares o menos que ha tenido una repercusión más positiva en tu vida en los últimos seis meses?
• ¿Cuáles son tus rituales matutinos? ¿Cómo son los sesenta primeros minutos de tu día a día?
• ¿Qué obsesiones analizas por las tardes o los fines de semana?
• ¿De qué tema hablarías si te ofrecieran dar una conferencia TED sobre algo ajeno a tu especialidad?