S. Sarawati - La práctica de la sexualidad sagrada

El camino hacia una conciencia superior a través de la ciencia del

El Tantra-Kriya Yoga es un sistema de prácticas encaminado a promover la salud y el bienestar. Quien siga estas sugerencias acerca de la alimentación, ejercicios, actividad sexual, etcétera, debe hacerlo con precaución y sentido común. Este curso no está destinado a reemplazar el consejo médico competente. Cualquiera que sufra alguna enfermedad venérea o alguna malformación localizada en sus órganos sexuales debe consultar a su médico antes de poner en práctica los métodos que aquí se señalan. flexibilidad. Combinando los estiramientos con meditaciones isoméricas y respiratorias se consigue un programa adaptado a la situación de nuestro tiempo.

LECCIÓN 4. LA UNIDAD CÓSMICA DE LOS OPUESTOS 75

La ciencia tántrica entrelaza las energías masculina y femenina para trasformarlas en la fuerza cósmica de la vida. Cada persona es una mezcla de cualidades femeninas y masculinas. Podemos alcanzar un perfecto equilibrio aprendiendo a expresar aquel lado de nuestra naturaleza menos desarrollado.

LECCIÓN 5. KUNDALINIY LA RESPIRACIÓN COBRA 95

La verdad acerca de Kundalini no es lo que te han contado. El camino más rápido y poderoso para despertar la dormida energía es aquel que utiliza la energía sexual. Haciendo el amor con la Respiración Cobra se desarrolla el circuito de Kundalini a través del cual la energía se puede mover más libremente a lo largo del cuerpo.

LECCIÓN 6. EL DESPERTAR DE LOS CHAKRAS.......... 117

Utilizando mantras, yantras (representaciones visuales de mantras) y meditación, puedes aprender a acceder a la energía etérica que te rodea y utilizarla para despertar los chakras. Al mismo tiempo, aprenderás a visualizar —una parte esencial del aprendizaje esotérico.

LECCIÓN 7. KAYA KALPA TÁNTRICO (Sistema de rejuvenecimiento) ..................................................... 135

Este sencillo programa de movimiento y meditación procede de un antiguo sistema de rejuvenecimiento. Estimulando las glándulas

Lección 8. MANTRA Y MEDITACIÓN.......................... 153

Ciertas vibraciones del sonido nos armonizan con niveles superiores de conciencia, con el Pulso Cósmico. Utiliza el sonido natural de la respiración para aquietar la mente de manera que puedas escuchar la verdad.

ÍNDICE

LECCIÓN 9. CÓMO GENERAR Y TRANSMUTAR LA

ENERGÍA SEXUAL......................................... 169

Aprenderás lo siguiente: técnicas de estimulación de las glándulas sexuales que produzcan una mayor cantidad de energía sexual.

Cómo conservar y reciclar esta energía de manera que el sexo produzca vigor en vez de decaimiento. Forma de extraer el poder creativo del semen y utilizarlo para el propio rejuvenecimiento. Cómo realizar la alquimia, que trasforma los elementos más bastos del sexo, en el oro puro del despertar espiritual.

Lección 10. ESTIMULACIÓN Y RETRASO.................... 195

Aprende a prolongar tus encuentros sexuales, retrasar el orgasmo hasta que la energía se trasforme en un nivel superior, extender e intensificar el orgasmo y tener tantos como desees —lo mismo el hombre que la mujer.

LECCIÓN 11. POSICIONES Y CIRCUITOS........................ 225

Las posiciones sexuales crean diferentes circuitos de energía entre la pareja. Aprende a compartir tus energías y conectar con tu pareja a otros niveles, no sólo el sexual.

LECCIÓN 12. EL RITUAL SAGRADO DEL MAITHUNA 241

Este antiguo ritual unifica todo lo que has aprendido. Es posible experimentar la iluminación en un solo ritual. Al unirte con tu pareja el "yo" desaparece como entidad separada. Te conviertes en uno contigo mismo, con tu pareja, con el Universo, con Dios.

CONCLUSION.........................

GLOSARIO................................

ACERCA DE LOS AUTORES PRÁCTICAS TÁNTRICAS.... ÍNDICE DE TÉCNICAS..........

INDICE

Págs.

CÓMO UTILIZAR ESTE LIBRO.......................................... 13

LECCIÓN 1. LA ILUMINACIÓN A TRAVÉS DEL TAN-

TRA-KRIYA YOGA......................................... 17

La iluminación consiste en ser consciente de la auténtica realidad de las cosas. El yoga es la ciencia de hacerse conciente. Kriya es un sistema de meditación que acelera los progresos de la conciencia.

Tantra es el camino sexual que utiliza la energía orgásmica para el desarrollo personal. Existen dos caminos espirituales: el Camino de la Voluntad y el Camino de la Entrega.

Lección 2. LA RESPIRACIÓN Y LA ENERGÍA PRÁ-

NICA................................................................... 41

La respiración profunda y consciente es la llave para el crecimiento espiritual, el desarrollo de la psique, el rejuvenecimiento del cuerpo y la trascendencia sexual. La respiración es el puente entre la mente consciente y la subsconsciente, y se puede aprender a cruzar sobre ese puente, familiarizarse con la energía etérica a diversos niveles de sutileza.

Un sistema dinámico de ejercicios para aquellos que desean los resultados del Hatha Yoga pero que no disponen del tiempo o la

Estamos encantados de reconocerte como alguien perteneciente a ese pequeño grupo de buscadores espirituales que se sienten atraídos hacia el camino tántrico. Sunyata posee una gran riqueza de conocimientos que desea compartir contigo, reunidos a lo largo de muchos años en los puntos más lejanos de la Tierra. Estas secretas enseñanzas se publican en América por primera vez, independientes del sistema de creencias filosóficas y religiosas.

Las técnicas que aquí se ofrecen son algunas de las más poderosas herramientas que el hombre ha creado para ayudar a su desarrollo personal. Cualquiera de estas técnicas, bien dominada, sería suficiente para transformar completamente tu conciencia. Muchos movimientos religiosos importantes han surgido de la utilización, como base, de alguna de estas técnicas. Aunque, desde luego, requieren una considerable inversión financiera y la alianza con un guru o alguna tradición antes de entrar a conocer estos secretos tan cuidadosamente guardados. Las técnicas que vas a recibir producen poderosos resultados sin gurus ni cultos, lo cual prueba que eres el único guru verdadero, el Maestro de tu destino.

De la vasta riqueza de conocimientos que forman el Tantra-Kriya Yoga hemos destilado 12 lecciones que proporcionan un desarrollo sistemático de tu entendimiento y experiencia. Cada lección consiste de cuatro partes:

LA PRÁCTICA DE LA SEXUALIDAD SAGRADA

• Una discusión sobre un principio esotérico.

• Técnicas yóguicas para una experiencia directa de dichos principios.

• Prácticas sexuales que aplican estos principios.

• Se sugieren maneras de adaptar estos principios a la vida diaria de manera que cada momento se convierta en parte de la práctica espiritual.

Este curso se encuentra muy condensado. Cada lección, si se desarrollase en su totalidad, necesitaría varios libros. Damos por hecho que usted ya ha leído tales libros y aún no le resulta claro cómo incorporarlos a su vida.

Este es un curso avanzado. Damos por sentado que ha probado la meditación, ha estado en un sendero espiritual, teniendo alguna experiencia con las energías etéricas. Si no, este curso tendrá poco sentido para usted.