Contenido
Cubierta
Elogios
Créditos
Agradecimientos
Introducción
Capítulo 1
Toma decisiones ilógicas
¿Qué es lo que se siente al estar en Zero Frequency®?
Tu único trabajo es ser feliz
El camino para llegar a Cero
Capítulo 2
¿Qué te impide estar en Cero?
Cuando todo está bien y es perfecto
Escucha tu corazón... allí está la sabiduría
Comienza el viaje...
Conecta con
Capítulo 3
La perfección de tu mente subconsciente
El poder de tu mente subconsciente
La realidad de tu mente subconsciente
Cómo trabajar en armonía
Cómo comunicarte con tu niño interior
Inspiración frente a ego
Inspiración frente a intuición y sueños
Hemisferio izquierdo frente a hemisferio derecho
Conecta con
Capitulo 4
¿Qué significa ser cien por ciento responsable?
¿Eres una víctima?
Cosas que están «más allá de tu control»
¿Cuál es tu excusa?
Conecta con
Capítulo 5
Libérate de las necesidades materiales
Libérate de las comparaciones
El perdón te hará libre
Volver a ser niño
Conecta con
Capítulo 6
La palabra mágica es «confiar»
¿Qué estás esperando?
Conecta con
Capítulo 7
¿Buena o mala suerte?
Una forma diferente de entender nuestros desafíos
El momento es ahora
Conecta con
Capítulo 8
¿Soltar qué?
Libérate de las expectativas
Soltar no es rendirse
¿Prefieres ganar o ser feliz?
Siente el miedo, pero hazlo de todos modos
No dejes que el remordimiento te detenga
¿Te estás perdiendo algo?
Conecta con
Capítulo 9
La paz está fuera de nuestra zona de confort
Cada uno de nosotros puede marcar una diferencia
Todos pueden aprender a estar en paz
El papel de las mujeres en la paz del mundo
Todos somos una gran familia
Estamos hablando de lo mismo
Necesitamos cambiar y perdonar
¿Dónde está la solución?
Conecta con
Capítulo 10
¿Éxito o fracaso?
La pasión es tu verdadero norte
El dinero sigue al amor
¿Cuál es tu talento?
Estás precisamente allí donde se supone que debes estar... hoy
La autoestima y la confianza son las claves del éxito
¿Por dónde empiezo?
¿Estamos programados para fracasar?
Conecta con
Capítulo 11
Las antiguas creencias dan paso a las nuevas
La espiritualidad es la base
Felicidad en el lugar de trabajo
Tu sitio en la nueva era
Epílogo
Acerca de la autora
«Para tener una vida saludable, necesitas crear un ritmo saludable en tu vida. En Zero Frequency , Mabel Katz te mostrará cómo usar tu poder interior para crear y mantener tu propio ritmo de vida, un ritmo único, para que tu vida fluya con facilidad y gracia».
MICHAEL BERNARD BECKWITH , fundador y director
espiritual de Agape International Spiritual Center
y autor de Life Visioning y Spiritual Liberation
«He tenido la gran suerte de conocer el enorme poder del Ho’oponopono. Ahora, Mabel Katz ha desvelado este poder a todo el mundo. ¡Este es un libro imprescindible!».
MARCI SHIMOFF , autora de Feliz porque sí ,
bestseller #1 de The New York Times
« Zero Frequency es la puerta de entrada a una vida más consciente y llena de significado. Existe un motivo por el que las personas más realizadas del mundo incorporan la espiritualidad a sus vidas para alcanzar los mejores resultados, mantener la calma en momentos de presión y vivir con equilibrio. Este libro te muestra el porqué».
JANET BRAY ATTWOOD , autora de El test de la pasión,
bestseller de The New York Times.
«Este hermoso y profundo libro te mostrará el significado y el propósito de tu vida, mediante herramientas prácticas para conectar con lo que realmente te importa. Pocas veces he visto un libro que pueda enseñarte tan claramente un método para alcanzar tus sueños y vivir una vida realmente plena».
MARCIA WIEDER , directora ejecutiva de la
Dream University y autora bestseller
«¡Eureka! Exactamente el libro que buscaba. Adoro Zero Frequency por sus planteamientos claros y sus conmovedoras historias para una vida feliz y plena».
PAT BURNS , cofundadora del festival de libros infantiles
Orange County y periodista de la revista GRAND Magazine
«Mabel tiene un don natural para contar historias y transmitir una sabiduría selecta que, enseguida, llega a nuestro corazón con sencillas verdades y nos inspira a ser la mejor versión de nosotros mismos».
PETER MONTOYA ,
autor del bestseller The Brand Called You
«Mabel ha elaborado una estrategia poderosa para que cualquiera pueda acceder a una vida mejor. ¡Soy una prueba de ello! Tras un descalabro económico, volví a prosperar en muy poco tiempo. Pon en práctica lo que te enseña Zero Frequency y llega a lo más alto, sin importar lo que la vida te mande».
MATTHEW DAVID HURTADO ,
The Minister of Allowing
«¡ Zero Frequency es un libro inspirador y revelador! Nos enseña a crear más felicidad, éxito y paz en nuestras vidas. ¡Lo recomiendo enormemente!».
GARY QUINN ,
coach y autor de The Yes Frequency
Título original: Zero Frequency ®
Traducido del inglés por Julia Fernández Treviño
Diseño de portada y de interior: CB Messer
Maquetación: Toñi F. Castellón
© de la edición original
2020, Mabel Katz
© fotografía de portada: depositphotos.com/elenathewise
© de la presente edición
EDITORIAL SIRIO, S.A.
C/ Rosa de los Vientos, 64
Pol. Ind. El Viso
29006-Málaga
España
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I.S.B.N.: 978-84-18000-79-9
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A mi madre, Sara Naiman,
que falleció mientras yo estaba escribiendo este libro.
Ella era el viento que impulsaba mi vuelo
y siempre estará en mi corazón.
Todo lo que soy hoy
se debe a lo que he recibido de ella.
Este libro es para ti, mamá,
con mi mayor amor.
Agradecimientos
C reé y presenté mi primer entrenamiento de Zero Frequency ® en 2010. Desde entonces he deseado escribir este libro. Sin embargo, debido a mi apretada agenda de viajes alrededor del mundo para impartir mis seminarios, siempre me pareció imposible poder hacerlo. Quiero agradecer especialmente a mi amiga Deborah Barnet por animarme durante todos estos años a que lo escribiera, hasta que finalmente en el verano de 2018 me dije a mí misma que tenía que encontrar la forma de escribir el libro.
Entonces contraté a Ruth Klein como coach de escritura, y Ruth trajo a Eliana Golden para que me ayudara a mantenerme en el camino y comprometerme con el trabajo. En realidad yo quería contratar a un escritor profesional, pero ellas no dejaban de animarme. «Sigue escribiendo, lo estás haciendo genial». Ambas comprendían la importancia del mensaje que yo estaba intentando transmitir en esta loca misión mía, entendían mi deseo de ayudar a la gente a transformar no solamente su vida personal sino también su vida profesional, ¡y hacer de este mundo un lugar mejor y más feliz!