Bernardo Stamateas - Autoboicot

BERNARDO STAMATEAS (Buenos Aires, Argentina, 1965). Es un psicólogo argentino, nacido en el barrio porteño de Floresta y de ascendencia griega. Luego de cursar la secundaria en los colegios Larroque y Mariano Moreno estudió Licenciatura en Psicología en la Universidad Kennedy. Es sexólogo clínico. Es Pastor de la Iglesia Bautista Ministerio Presencia de Dios, en el barrio de Caballito.

Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros son hoy leídos por todos los sectores de la sociedad. Varios de ellos se convirtieron rápidamente en best sellers del mercado argentino. Recorrió todo el pais brindando asesoramiento y capacitación, como cientos de charlas abiertas al público en general en las ciudades más importantes.

Miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana, ha dictado conferencias en todo el mundo. Actualmente es copresentador del programa «Salud emocional» de Utilísima Satelital. Es autor de Resultados extraordinarios, Emociones tóxicas, Fracasos exitosos, Gente tóxica y del bestseller Autoboicot, entre otros.

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A Alejandra, la mujer de mi vida, por tu amor, tu motivación constante y tu paz.

A Dámaris, por tu fuerza, tu inteligencia y tu sensibilidad.

A Stefanía, por tu sonrisa, tu enorme corazón y tu alegría.

Título original: Autoboicot. Cuando el tóxico es uno mismo

Bernardo Stamateas, 2008

Editor digital: Titivilius

ePub base r2.1

Todos los seres humanos queremos alcanzar el éxito, la felicidad, y es en ese camino que muchas veces nos autoboicoteamos, y sin darnos cuenta nos ponemos trampas mentales. Durante años, dado a mi trabajo, he escuchado los relatos más conmovedores, dolorosos e insólitos de muchas personas. Entre los recuerdos y heridas existía un común denominador: la falta de confianza en sí mismas y la incredulidad en la que ellas mismas hablaban de sí mismos.

Por eso nace Autoboicot. Para que puedas hoy deshacerte de los prejuicios, de las falsas creencias, de los mandatos que te castraron y que te hicieron creer que no sirves, que no eres apto. En ese discurso siempre eras el que no podías o no reunías las condiciones. Y así tu estima fue mermando y los otros fueron eligiendo y decidiendo en tu lugar.

En este libro analizaremos las trampas más frecuentes que nos impiden creer en nosotros mismos. La característica más importante que debemos desarrollar para lograr nuestros sueños y nuestras metas es creer en uno mismo.

Sólo cuando puedas creer en ti mismo dejarás de autoboicotearte y a tener y a poseer lo que una vez sólo fue una idea o un simple deseo.

No podemos modificar las conductas de los otros pero sí tener dominio propio sobre nuestras conductas y nuestra mente.

La estima tiene dos componentes: uno es el valor. Todos somos personas dignas y tenemos derecho a ser felices y a liberar nuestro potencial. Muchas de las trampas mentales que nos formamos son: