Curación De La Tiroides
Jahn Novak
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Traducido por Juan ignacio Ortiz
“Curación De La Tiroides”
Escrito por Jahn Novak
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Traducido por Juan ignacio Ortiz
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Curación De La Tiroides: Cómo Curar El Hipertiroidismo, Enfermedad de Hashimoto, de Graves, Insomnio, Nódulos, Y El Virus de Epstein Barr
Por Jahn Novak
Prefacio
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Contenidos
Curación De La Tiroides: Cómo Curar El Hipertiroidismo, Enfermedad de Hashimoto, de Graves, Insomnio, Nódulos, Y El Virus de Epstein Barr
Prefacio
Introducción
Como Encontrar un Medico Holisitco Experimentado
Evitar La Soja
Dieta
Eliminar el Estrés y Desintoxicación
Consumo Orgánico
Mejorar los Niveles de Vitamina A, D y K2
Conclusión
Introducción
¿Tiene problemas de tiroides? Si su tiroides no está funcionando como debería, esto puede llevar a problemas de salud, estrés e infelicidad. Su tiroides realiza muchas funciones. Tales como asegurar que su metabolismo esté regulado, no hacer que suba de peso innecesariamente y además mantener equilibrado su estado de ánimo. También puede ayudar a que su sueño sea suave a través de una digestión adecuada. Esta es la razón por la cual si no está funcionando efectivamente; Muchas cosas irán mal en tu vida.
Lo malo es que la enfermedad de tiroides parece estar propagándose más que nunca. Además, hay muchas personas que sufren este problema que no han sido diagnosticados.
Cuando sospeche que padece un problema de tiroides, asegúrese de buscar la ayuda de un profesional holístico para realizar todas las pruebas de laboratorio necesarias. Trabajar junto con un profesional lo ayudará a identificar la causa principal de su problema de tiroides. Si las causas no son identificadas, el problema no será resuelto.
Como Encontrar un Médico Holístico Experimentado
Tal como se dijo, este problema no se resolverá a menos que se identifique su causa principal. Con un profesional holístico experimentado, este problema puede ser identificado. Además, se recomendará la solución más ideal basada en su sistema.
Su Médico Debe Realizar La prueba de patógenos gastrointestinales
Es una prueba de heces que se utiliza para identificar o detectar parásitos. Comprueba que su tracto intestinal no tenga ninguna infección parasitaria. Aquellos que dan positivo a los anticuerpos tiroideos siempre sufren de una infección parasitaria. Para que el resultado sea muy preciso, su médico holístico deberá realizar la prueba durante aproximadamente 4 días.
Evitar la soja
Su glándula tiroides puede ser dañada por la soja. Esto causara que los nutrientes importantes que permiten que la tiroides funcione bien sean bloqueados. Deben revisarse cuidadosamente las etiquetas de los productos ya que el aceite de soja se está utilizando en la mayoría de los productos envasados actualmente.
Dieta
Mantenerse alejado del gluten
Se ha descubierto que el gluten en los Estados Unidos es altamente ácido e inflamatorio. Es una de las principales razones del mal funcionamiento de la tiroides. El gluten conduce a la respuesta autoinmune en las personas. Además, se ha descubierto que es una de las principales razones por las que las personas sufren la tiroiditis de Hashimoto, que es una afección tiroidea autoinmune común. El gluten también puede llevar a la producción de anticuerpos autoinmunes, especialmente en personas que tienen niveles de TPO elevados.
El uso de aceite de coco
La conversión de T3 a T4 no se ve interrumpida por el aceite de coco de la forma en que generalmente lo hacen muchos aceites de cocina. Permitirá que su metabolismo se incremente y le ayudará a perder peso.
Además, puede ayudar al sistema gastrointestinal, así como a la salud inmunológica. Ambos son importantes para que la tiroides funcione correctamente. En lugar de los aceites normales para hornear y cocinar, puede utilizar aceite de coco. Además, asegúrese de tomar aceite de coco virgen (una cuchara) todos los días. También puede incluirlo en su dieta.
Todos los vegetales que contienen goitrógenos deben cocinarse si usted sufre de hipotiroidismo
La producción de la hormona tiroidea puede bloquearse por los goitrógenos. Hay vegetales que debes cocinar cuando intentas abordar los problemas de tiroides. Estos pueden ser berros, colinabos, col china, col rizada, coles, coles de Bruselas, coliflor y brócoli.
La mantequilla de maní y los cacahuetes deben ser evitados
Las algas marinas y otras verduras marinas deben consumirse
Estos podrían ser en forma de wakame, kombu y nori. Contienen gran cantidad de yodo y también tienen otros maravillosos beneficios nutricionales.
Beber caldo de hueso
El caldo de hueso se debe tomar a diario. Este debe ser de animales sanos que hayan consumido pasto. Puede ayudar en la curación y sellado del revestimiento intestinal y también asegura que el sistema inmunológico se fortalezca. Estos son muy importantes para una tiroides saludable. Se debe tomar una taza de caldo de hueso todos los días. Solo agrega sal marina (un pellizco) y también hojuelas de algas. Esto ayudará a que la tiroides este saludable.
Eliminar el Estrés y Desintoxicación
Los problemas de tiroides pueden ser provocados por el estrés. Muchos estadounidenses sufren demasiado estrés a diario. Esto podría deberse a toxinas ambientales, toxinas de los alimentos y el estrés diario de la vida. Cuando el cuerpo produce constantemente los químicos derivados del estrés, como el cortisol y la adrenalina, estos pueden inferir con las hormonas tiroideas causando la enfermedad tiroidea.
Asegúrese de eliminar el estrés y desintoxicar su cuerpo con regularidad. Yo sugiero los baños de sal de Epsom, ya que me han ayudado a obtener excelentes resultados en el pasado.
Consumo Orgánico
El mundo de hoy está lleno de demasiados productos químicos que nuestros sistemas toman de una manera u otra. El aire que respiramos todos los días es tóxico, los alimentos son tóxicos y tenemos productos relacionados con la belleza que son tóxicos. Todos estos tienden a causar problemas en las partes de tu cuerpo con el paso del tiempo, incluida la glándula tiroides. Nos volvemos más sanos una vez que podemos hacer uso de elementos naturales en nuestros entornos. Asegúrate de dejar esos alimentos procesados por ahora. Se deben usar productos de belleza que sean libres de tóxicos. Algo que no sabes es hasta qué punto los químicos pueden dañar los órganos y las hormonas en tu sistema después de un período de tiempo.
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