Veronica Elizabeth Garcia - Manual para padres

MANUAL PARA PADRES

NUEVOS HABITOS CON PNL

Verónica Elizabeth García

Agradecimientos

A mi familia, por el eterno apoyo de siempre y su amor incondicional.

Este es un libro dedicado a mi mayor fuente de inspiración y felicidad, M is Hijas .

Nadie puede transmitir

lo que antes no hizo propio.

¡Aprende y enseñarás!

Contenidos

 Agradecimientos

 Prologo

 Sobre la escritora

 Introducción

Primera Etapa: Como Generar Nuevos Hábitos (Padres)

 Nuevos Hábitos

 Creencias Limitantes

 ¿Qué Me Falta?

 Científicamente Comprobado

 Rompiendo Malos Hábitos de Pensamiento

 Programación Neurolingüística

 Ejemplos Prácticos

 Método para el logro de Metas

Segunda etapa: Como Generar Nuevos Hábitos (Hijos)

 Los Programas Mentales en la Infancia

 El Gran Secreto

 El Mensaje Debe Ser Claro

 Acompañar a Nuestros Hijos

 Evitar las Comparaciones

 Hemisferios Cerebrales

 Hipnopedia

 La Carta

 21 Días, las razones

 Despedida

 Datos de Contacto

Prólogo

Este es un potente Manual con las técnicas más eficaces de transformación personal.

Siguiendo paso a paso estas poderosas instrucciones, los Nuevos Hábitos estarán instalados en 21 días, para ello, al finalizar cada capítulo Usted encontrará el espacio suficiente para cumplir con las premisas que le ayudaran a fijar los nuevos conocimientos, facilitando en gran medida la asimilación de los nuevos conceptos.

Comprendiendo que el mejor legado que podremos dejarles a Nuestros Hijos son una fuerte autoestima y un sano amor propio

En este manual, encontrará las técnicas adecuadas para:

 Generar Nuevos Hábitos en Usted y sus Hijos en corto plazo.

 Reforzar la autoestima en Usted y sus Hijos, potenciando sus capacidades.

 Aprenderá a reestablecer el equilibrio entre los hemisferios cerebrales.

 Obtendrá la metodología para el logro de metas y objetivos.

Manual Para Padres Nuevos Hábitos con PNL, cuenta de dos etapas. En la primera verá la teoría y fundamentos científicos de los conceptos expuestos y como aplicarlos en Usted.

En la segunda etapa, encontrará la manera de aplicar estos conceptos en sus hijos y obtendrá información adicional sobre los hábitos que debe corregir en Usted para lograr los mejores resultados en la educación de sus pequeños.

¡Bienvenidos al mundo de las posibilidades!

Sobre la escritora

Verónica Elizabeth García creativa por naturaleza ha dedicado gran parte de su vida, al estudio de diferentes disciplinas. Posee formación en Coaching, Programación Neurolingüística con intervención sistémica, Hipnopedia, Ontología del lenguaje y es una apasionada investigadora sobre Neurociencias, Principios del mentalismo, Física Cuántica, Leyes Universales y Metafísica.

Verónica Elizabeth García, está convencida que lo que entra en la mente, se expresa en el lenguaje y esto genera la realidad que experimentamos.

Por tales motivos ha decidido volcar todo su conocimiento en Manual para Padres, Nuevos Habitos con PNL.

Su principal objetivo es lograr del mundo un lugar posibilidades ilimitadas, empoderándonos con técnicas sencillas, potenciando nuestras capacidades y generando nuevas maneras de comunicación entre nosotros y nuestros hijos.

Enseñándonos a crear un nuevo paradigma en donde el pensamiento, la palabra y la emoción, generan realidades más felices para todos. Creer, es Crear.

¡Comencemos!

Editorial La Gracia

Primera Etapa

Como generar Nuevos Hábitos

(Padres)

Capítulo 1

Nuevos Hábitos ¿Qué son?

Un hábito es:

1. Según la religión, es la vestidura que utilizan determinados religiosos.

2. Según la Psicología, es una forma de conducta adquirida por la repetición de los mismos actos. Por ejemplo: tiene el hábito de tomar café. Tiene determinada rutina o costumbre.

Podríamos decir que:

Hábito es una habilidad adquirida por la práctica constante de un mismo ejercicio.

¿Qué es lo primero que sucede al acceder a Nuevos Hábitos?

Cuando una persona cambia un hábito, es natural que sienta incomodidad.

Veamos: Lo nuevo aunque sea gratificante generalmente nos incomoda.

Por ejemplo, si voy a una tienda a buscar un nuevo par de zapatos, aunque me sienta feliz de obtener los zapatos elegidos, seguramente al principio estos zapatos no serán tan confortables, como los que traía puestos…

La rigidez de los nuevos zapatos, nos hacen extrañar, a los que estábamos habituados.

Lo mismo sucede con los cambios a un nivel más profundo.

El habito, es la costumbre que muchas veces seguimos realizando por ¨inercia¨ aunque en la mayoría de los casos, este habito sea perjudicial para nosotros.

Desde la metafísica, un hábito es el lugar donde habito. En este sentido la pregunta es: ¿dónde habitamos? Seguramente, la mayoría de las personas dirían, habitamos en un cuerpo.

Y esa respuesta, es correcta. El cuerpo es ¨el habito o vestidura del alma¨ pero, quien ordena al cuerpo, es la mente y nuestra mente está habituada a pensar de ¨determinadas maneras¨

La pregunta ahora es: ¿Cuáles son los factores que condicionan tu mente, tus conocimientos y capacidades o tus creencias limitantes?

¿Qué hábitos de pensamientos predominan en tu mente?

En cierta forma, la vida que experimentamos, las decisiones que tomamos están condicionadas, por diferentes factores.

Dichos factores, limitan nuestra ¨autonomía mental¨ coartan nuestra libertad de pensamiento y esto conlleva a una limitación en el logro de nuestros objetivos.

Por lo tanto, para lograr nuevos hábitos, debemos cambiar la manera en la que opera nuestra mente.

Debemos modificar nuestras programaciones mentales .

Y esto, siempre genera incomodidad.

La buena noticia es, que no existen avances en la zona de confort. ¿Estas obteniendo actualmente lo que anhelas?

Si quieres evolucionar, progresar en tus objetivos para luego enseñarles a tus hijos, deberás incomodarte.

Todo cambio se debe a un esfuerzo, pero lograr tus objetivos, lo valen. ¿Estamos de acuerdo?

¡ARRIESGATE!

Las personas, por naturaleza le tememos a los cambios, porque nos enseñan (nos programan) a pensar que intentar algo nuevo y fracasar es algo socialmente inaceptable.

Entonces con el tiempo dejamos de tomar riesgos… fundamentalmente por la mirada de la sociedad. Pero:

No existe fracaso mayor, que no haber intentado lograr lo que anhelábamos.

Piensa: si a un niño que está aprendiendo a caminar, le enseñáramos que caerse es tan terrible, no habría nadie de pie…

Por lo tanto, debemos ser conscientes que el éxito esta colmado de pequeños fracasos que nos ayudan a modificar hábitos, mejorar y crecer.

Cuando los objetivos son claros y entramos las herramientas adecuadas para alcanzarlos

¿Quién nos detiene?

La respuesta es clara: nosotros mismos... por lo tanto toma coraje y… ¡avanza!

El éxito llegará a tu vida, solo si sigues adelante. Como hacen los niños aprendiendo a caminar ¿recuerdas?

Si estás dispuesto a seguir las premisas de este manual, te garantizo que alcanzaras todos tus objetivos y enseñarás a tus hijos a alcanzar los propios.

El primer paso para generar nuevos hábitos, es eliminar nuestras creencias limitantes.

Capítulo 2

Creencias Limitantes

¿Qué es una creencia?

Una creencia es un mensaje claro y firme que recibe nuestro cerebro. Es una ¨convicción¨ algo en lo que creemos o tenemos Fé.

Desde el punto de vista de la PNL una creencia se compone, de sentimientos e imágenes que generamos en nuestra mente. En otras palabras, una creencia es una representación interna que dirige el comportamiento de una persona.

Una creencia limitante es una percepción de la realidad que nos impide crecer, desarrollarnos y alcanzar nuestras metas.