Keith Harary - Tenga una experiencia extracorporal en 30 días

Tener OBEs no quiere decir abandonar el cuerpo o renunciar a tu conexión con la realidad cotidiana. Por el contrario, la experiencia ayudará a explorar tu conexión con tu cuerpo y con la realidad de cada día en un grado más intenso que el que nunca hayas podido tener. Realmente, cuanto más relajado y confortable te sientas con tu cuerpo y el entorno que te rodea, más fácil será el provocar experiencias extracorpóreas a voluntad.

Por tanto empezamos el Programa de Vuelo Libre con un ejercicio encaminado a intensificar la conexión psicológica con tu propio cuerpo. Cuando avance la semana volverás tu atención hacia afuera, buscando también una más profunda y sensual conexión con tu entorno.

Cuando termines la Primera Semana, deberías tener mejor control consciente sobre tu cuerpo y la energía sensorial con la que reacciona. Deberías también ser capaz del cambio mental de tu punto de vista desde el campo interior al otro campo y vuelta.

Finalmente, durante la Primera Semana te sumergirás a ti mismo en un estado de relajación activa, en el cual el cuerpo está profundamente relajado mientras la mente permanece todavía activa. Debido a que la relajación activa lleva a un nivel muy bajo de conciencia en el cuerpo y un nivel muy exaltado de conciencia en la mente, puede suponer literalmente una sensación de separación entre ambos.

KEITH HARARY , es graduado de la Universidad de Duke y del Instituto de la Unión, donde obtuvo su doctorado en psicología con el tema de la psicología clínica y experimental. Es internacionalmente conocido por sus contribuciones pioneras en la investigación científica de las «Experiencias Extracorpóreas y otros Estados de Intensa Subjetividad». Es el creador del «Modelo de Evaluación de la Personalidad Reflexiva» y co-creador del «Primer Perfil de Personalidad Reflexiva, el Perfil de Personalidad de Berkeley», en colaboración con colegas de la Universidad de California en Berkeley.

Harary ha publicado más de 100 artículos profesionales y populares y diez libros, y ha dado conferencias patrocinadas por las universidades y otras organizaciones internacionales culturales y científicas. Como Director Ejecutivo del Instituto de Psicología Avanzada en Portland, Oregon, dirige actualmente un programa de desarrollo internacional en la «Educación del Carácter y las Habilidades Sociales para Niños de Primaria».

El doctor Harary es también coautor con Pamela Weintraub de «Sueños Lúcidos en 30 días» y coautor del libro best-seller «La Carrera de la Mente». Es presidente y director de investigación del Instituto de Psicología Avanzada de Los Ángeles.

El doctor Harary fue primeramente conocido como el principal participante experimental de la mundialmente famosa investigación OBE realizada en el campus de la Duke University a principios de los 70.

No sólo fue Harary un participante en esta investigación, sino que fue también miembro integrante del equipo investigador que diseñó y llevó a cabo el proyecto. En este sentido, la investigación OBE realizada en la Duke abonó el terreno, ayudando a establecer el papel de credibilidad del investigador-participante y sugiriendo con fuerza que no es posible entender ciertas experiencias humanas sin abordarlas subjetivamente de primera mano.

Desde aquellos primeros días, anteriores a la graduación, el doctor Harary ha seguido realizando investigaciones de psicología avanzada y ha trabajado también con cientos de estudiantes interesados y participantes experimentales, enseñándoles a provocar OBEs y otras experiencias del modo en que él mismo lo hacía en la práctica. Sus principios experimentales y clínicos, combinados con su fascinación por lo subjetivo y la exploración de la OBE y otros poderes, son los que provocaron experiencias internas, de las que ha surgido el Programa de Vuelo Libre.

PAMELA WEINTRAUB , es una veterana editora de la revista Omni, donde trabajó en plantilla durante los últimos ocho años. Fue anteriormente redactora de plantilla de revista Discover. Ha escrito y editado una larga serie de artículos científicos y psicológicos que han aparecido en Omni, Penthouse, Discover, Health, Ms. Longevity y muchas otras publicaciones nacionales. Es la autora del «Libro de entrevistas de Omni» y «El catálogo fantástico de Omni». En el transcurso de su trabajo en la revista, ayudó frecuentemente a psicólogos a desarrollar programas de ejercicios mentales originales en una variedad de áreas de trabajo.

Título original: Have an Out-of-Body Experience in 30 days. The Free Flight Program

Keith Harary y Pamela Weintraub, 1989.

Traducción: Pilar González Bermejo.

Diseño/retoque portada: Roslyn Targ Literary Agency.

Editor original: guau70 (v1.0).

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¿Alguna vez has querido tener una experiencia fuera del cuerpo y sentir como si estuvieras volando a reinos lejanos, visitando el espacio exterior, comunicándote con tus seres queridos, o haciendo el amor en una isla exótica? ¡Ahora puedes explorar las profundidades de este fenómeno fascinante! El destacado experto Keith Harary, Ph.D., y la periodista científica Pamela Weintraub, te enseñarán cómo inducir experiencias extracorporales de una forma fácil de seguir, con instrucciones día a día, resultado de las últimas investigaciones científicas.

Autor

Programa de Vuelo Libre

ePUB v1.0

guau7007.04.13

Puede experimentarse algo tan corriente como caerse de la cama, o tan sobrecogedor como despertarse cerca del techo en medio de la noche. Puede suceder espontáneamente mientras te relajas en tu silla favorita, escuchando música o mientras te quedas dormido. Puede ocurrir también cuando estás en una mesa de operaciones con el corazón paralizado, o cuando esperas la llegada del médico tras un accidente de carretera. Se define como una sensación de que tu mente y tu cuerpo están en sitios distintos, y se denomina experiencia extracorpórea, u OBE (Out-of-Body Experience).

Qué es exactamente una OBE no se sabe realmente. Gente que ha tenido la experiencia cuenta que su conciencia parece salirse literalmente fuera del cuerpo. Puede estar en suspenso cerca de allí, observando el cuerpo desde arriba, o, según cuentan, viajar a lo más alto, a visitar lugares remotos y atravesar el globo. La mayoría de estas personas insisten en que la experiencia es diferente de los sueños o de las fantasías de la vigilia, y los impulsos eléctricos cerebrales y otras medidas psicológicas tomadas en laboratorio indican que es así. Según algunos relatos, los viajeros extracorpóreos pueden entrever sucesos lejanos e influyen en la conducta de gente y animales lejanos. Los ocultistas y místicos dicen que la OBE proviene de la existencia de un alma que sobrevive a la muerte del cuerpo. Muchos psicólogos llaman a la OBE alucinación, aunque de vibrante y fantasmal belleza, que nace de la relajación, fatiga o estrés psicológico.