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Suzy Cohen - La Farmacia: Tu guia personal de salud: Consejos asombrosos de la farmaceutica mas respetada de Estados Unidos

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Suzy Cohen La Farmacia: Tu guia personal de salud: Consejos asombrosos de la farmaceutica mas respetada de Estados Unidos
  • Libro:
    La Farmacia: Tu guia personal de salud: Consejos asombrosos de la farmaceutica mas respetada de Estados Unidos
  • Autor:
  • Editor:
    HarperCollins Español
  • Genre:
  • Año:
    2012
  • Índice:
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La Farmacia: Tu guia personal de salud: Consejos asombrosos de la farmaceutica mas respetada de Estados Unidos: resumen, descripción y anotación

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Suzy Cohen, farmacéutica por casi dos décadas, sabe que los medicamentos a menudo pueden ser invalorables. Pero también ha aprendido a ver más allá de la píldora y recomendar opciones naturales, que con frecuencia son tan buenas o mejores para la salud que los medicamentos tradicionales y no traen el riesgo de los efectos secundarios que generan ciertas drogas. En esta guía extensa y única, Cohen responde a preguntas tales como:Es útil o inútil tomar vitaminas en píldoras?Cómo puedo lograr que mi esposo/a deje de roncar?Existen alternativas a los antidepresivos?Qué tipo de protección existe contra los calores de la menopausia?Cómo puedo entrenar mi cuerpo para quemar grasas?Con La Farmacia: Tu guía personal de salud descubrirás como sentirte más joven y sano sin malgastar tu dinero, y encontrarás algunos secretos naturales bajo receta que te ayudarán a mantener un cuerpo saludable de por vida.

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No habría podido terminar este libro sin la paciencia y la comprensión de mi amorosa familia. ¡Gracias por llevarme una bandeja con la cena a la oficina! Sam, tú eres mi inspiración constante y mi otra mitad. Mi dulce Michael, ¿acaso puedes quedarte dormido en las noches sin el sonido de las teclas? Samara, tú eres mi editora campeona: ¡incluso haces que las fechas límites sean divertidas! Rachel, ¡eres una investigadora sensacional! Mamá y papá, gracias por todo. Todos ustedes me han dado más alegría de lo que pensé que sería posible. ¡Los quiero muchísimo!

Gracias a David Brown por ponerme en marcha. Espero haber estado a la altura de tus expectativas y que estés orgulloso de mí. Steve Doyle, del Orlando Sentinel , te estoy eternamente agradecida: gracias a ti, el Tribune se interesó en mí. Y Doug Page, gracias por darle la oportunidad a mi columna y por haberla distribuido a otros medios. Durante todos estos años te he mantenido informado de las buenas noticias vía e–mail. Me siento profundamente agradecida con quienes manejan mi columna en Tribune Media Services y me ayudan a cumplir con mi misión cada semana: todo el equipo de ventas, Walter Mahoney, Scott Cameron, Mary Elson, Eve Becker y Steve Tippie. Bob Koehler, me has sorprendido durante años al darme una “limpieza delicadísima”, pero al tiempo permitiéndome ser yo misma. Stacy Diebler, gracias por ese maravilloso ojo editorial que tienes.

Kim Pearson, ¡sencillamente eres lo mejor! El solo hecho de saber que tus ojos expertos están velando mi compañía me tranquiliza profundamente. El mundo necesita más gente como tú.

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Gracias a Joe Tessitore, Mary Ellen O’Neill y Laura Dozier por ayudarme a hacer realidad mis sueños en las páginas de este libro. Ustedes reconocieron mis verdaderas intenciones y creyeron en mí, y por eso les guardo gratitud eterna. Mi agente, Janis Vallely, me has arrastrado por toda Nueva York en taxis alocados (¡ay!). Pero qué más puedo decir, si de todas maneras sigues siendo un ángel para mí. Por supuesto, Rachel Kranz, este libro no existiría sin tus habilidades industriales para escribir, tus comentarios agudos y tu ojo editorial mágico. Eres una persona fantástica y espero ya hayas podido dormir.

También quiero agradecerles a algunos amigos brillantes y genios en tecnología cuyo trabajo pionero ha aliviado el sufrimiento de tantas personas. Todos ustedes me han dado su tiempo y su conocimiento, y su generosidad se verá recompensada con todas las personas que lean este libro. Deseo que se vean colmados de bendiciones. Los siguientes héroes y heroínas que han trabajado tras bambalinas no son glamorosos ni ostentosos, pero en mi libro son las verdaderas celebridades:

Adam, Dr. Frederick Behringer, Dr. John F. Berg, Dr. Jeffrey Bland, Dr. Stanislaw Burzynski, Dr. Tsu-Tsair Chi, Dr. Martin Cohn, Al Czap, Sheila Dean, MS, RD, Dr. Robert Erickson, Dr. Edwin Ernest, Dr. Kenneth Fine, Marita Graves, Dr. Douglas Hall, Dr. Patrick Hanaway, Dr. Kathi Head, Virginia Hopkins, Dr. Peter y Alena Langjsoen, Dr. Jay Lombard, Dr. Alison McAllister, Dr. Alan Miller, Lorraine Mobley, R.Ph., James Paoletti, R.Ph., Dr. David y Leize Perlmutter, Dr. Richard Nesmith, Azad Rastegar, Dr. Ray Sahelian, Barbara Brandon Schwartz, A.P. Dr. Dean Silver, Janet W. Slimak, LMT, Dr. Gregg Stern, Caroline Sutherland, Dr. Bear y Susan Walker, Dr. Brian Weiss, Dr. Julian y Connie Whitaker, Dr. James Wilson, Dr. Jonathan Wright, Dr. David Zava y Phyllis Zermeno.

Crystal Wright, tú eres mi superestrella. Tu incentivo profesional y tu amistad han cambiado mi vida para mejor. Craig Fuller, Gale Bensussan y Kurt Proctor, su fe en mí y su apoyo significan mucho para mí. También, Dean William Riffee y Art Wharton, de la Universidad de Florida. ¡Arriba Gators!

Cada uno de ustedes sabe todas las cosas buenas que han hecho por mí para facilitarme la vida y para que este proyecto fuera mejor. Estoy tan agradecida de tenerlos en mi vida: Susan Anton, LMT, Bob Brewster, Linda Cirulli–Burton, Carol Colman, Christine Gallick, Sandy Long, Daryl Collier, Sandy Ezell, Peggy Dace, Paul Franck, Bob Gruber, Susan Hussey, Dr. Jeffrey y Linda Pitts, Marta Aman, Barbara Close, Dr. George Graves, Danny Gurvich, Bill Cheek, Ed Oberhaus, Ryoichi Ojima, Sarah Hill, Gail Murphy, Jan y George Specht, Laurie Johnson, Mark Marinovich, Sherry McCullough, Sheila Still, Peter Awad, Sam, de Elite, Joy Hannon, Terry May, Cindy Turner, Brooke Patillo, Mike Rose, Larry Whitler, Tony Rodríguez, Tyrone Russell, Carrie Scharf, Steven Kobb y Chad Greene, de Big Media Studios.

Lecturas recomendadas

Arem, Ridha, MD, The Thyroid Solution: A Mind–Body Program for Beating Depression and Regaining Your Emotional and Physical Health . (Ballantine Books, agosto, 2000)

Abramson, John, MD. Overdosed America; The Broken Promise of American Medicine . (HarperCollins, 2004)

Adam. The Path of the Dream Healer . (Penguin, 2006) www.dreamhealer.com

Balch, Phyllis A., CNC. Prescription for Nutritional Healing , 4th Ed. (Avery, 2006)

Bland, Jeffrey, PhD. The 20–Day Rejuvenation Diet Program . (Keats, 1997)

Braverman, Eric. R., MD. The Edge Effect . (Sterling, 2004)

Brennan, Barbara Ann. Hands of Light . (Bantam, 1987)

Brownstein, David. Iodine, Why You Need It, Why You Can’t Live Without It , 2nd Ed. (Medical Alternative Press, 2006)

Campbell, T. Colin, PhD y Thomas M. Campbell II. The China Study . (BenBella Books, 2006)

Challem, Jack, Burton Berkson, MD, y Melissa Diane Smith. Syndrome X—The Complete Nutritional Program to Prevent and Reverse Insulin Resistance . (Wiley & Sons, 2000)

Crook, William G., MD, Hyla Cass, MD, Elizabeth B. Crook y Carolyn Dean. The Yeast Connection and Women’s Health . (Professional Books/Future Health, 2005)

Duke, James A., PhD. The Green Pharmacy . (St. Martin’s Press, 1997)

Eden, Donna y David Feinstein. Energy Medicine . (Tarcher, 1998)

Fuller, DicQie, PhD, DSc. The Healing Power of Enzymes . (Forbes, 1998)

Gottschall, Elaine. Breaking the Vicious Cycle—Intestinal Health Through Diet . (Kirkton Press, 1994)

Groopman, Jerome, MD. The Anatomy of Hope: How Some People Prevail in the Face of Illness . (Random House, 2005)

Hyde, Stephen S. Prescription Drugs for Half Price or Less . (Bantam Books, 2005)

Janse, Allison y Charles Gerba, PhD. The Germ Freak’s Guide to Outwitting Colds and Flu . (Health Communications, 2005)

Lawless, Julia. The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils . (Element Books, 1995)

Lee, John R., MD, y Virginia Hopkins. What Your Doctor May Not Tell You About Menopause . (Warner Books, 1996)

Lee, John R., MD, David Zava, PhD, y Virginia Hopkins. What Your Doctor May Not Tell You About Breast Cancer . (Warner Books, 2003)

Lee, John R., MD, Jesse Hanley, MD, y Virginia Hopkins. What Your Doctor May Not Tell You About Premenopause . (Warner Books, 1999)

Levine, Barbara Hoberman. Your Body Believes Every Word You Say . (Words Work Press, 2000)

Lowell, Jax Peters. Against the Grain . (Henry Holt and Company, 1995)

Mitchell, Deborah R. y David Charles Dodson, MD. The Diet Pill Guide . (St. Martin’s Press, 2002)

Murray, Michael, MD. The Healing Power of Foods . (Prima Publishing, 1993)

Myss, Caroline, PhD. Anatomy of the Spirit . (Crown Publishers, 1996)

Myss, Caroline, PhD. Why People Don’t Heal and How They Can . (Harmony Books, 1997)

Northrup, Christiane, MD. The Wisdom of Menopause . (Bantam, 2003)

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