Louise Thompson - Olla De Cocción Lenta: 45 Recetas Deliciosas De Crockpot Para Los Amantes De La Comida (Comidas Deliciosas En El Interior): 45 recetas deliciosas de ollas de barro para amantes de la comida

Olla De Cocción Lenta: 45 Recetas Deliciosas De Crockpot Para Los Amantes De La Comida (Comidas Deliciosas En El Interior)

Louise Thompson

––––––––

TraducidoporMery fernandez

“Olla De Cocción Lenta: 45 Recetas Deliciosas De Crockpot Para Los Amantes De La Comida (Comidas Deliciosas En El Interior)”

Escrito por Louise Thompson

Copyright © 2019 Louise Thompson

Todos los derechos reservados

Distribuidopor Babelcube, Inc.

www.babelcube.com

Traducido por Mery fernandez

“Babelcube Books” y “Babelcube” son marcas registradas de Babelcube Inc.

TABLA DE CONTENIDO

Introducción

Recetas Americanas

• No tan Sloppy Joes
• Carne Asada Tierno
• Estofado de cerdo a fuego lento
• Tarta de manzana fácil de hacer
• Favorito de todos los tiempos macarrones con queso

Recetas Indias

• Curry De Pollo Y Huevo
• Punjabi tratado con un toque vegetariano
• Arroz y Cordero Biryani
• Curry De Carne De Res Cocido Lento
• Famoso pollo con mantequilla

Recetas Chinas

• Sopa caliente y amarga especial
• Carne Esmaltada De Estilo Mongol
• Ternera Tradicional Con Floretes De Brócoli
• Congee De Pollo Chino
• Chow Mein clásico de cerdo

Recetas Mexicanas

• Sopa Sabrosa De Tortilla De Pavo
• Tacos De Cerdo Tirados
• Menudo De Cerdo Cocido Lento
• Carne Asada De Carne
• Dip de frijol negro delicioso

Recetas Coreanas

• Galbi de cocción lenta o costillas cortas
• Estofado De Res Coreano Con Verduras
• Pollo a la brasa coreano
• Guiso de cerdo Kimchi
• Bulgogi De Cerdo Con Un Giro

Recetas Españolas

• Lengua y Champiñones (lengua de buey y champiñones)
• Callos (tripa de buey en salsa de tomate)
• Sopa de Ajo (Sopa De Ajo)
• Olla de cocción lenta Adobo español
• Carne de Cerdo

Recetas Mediterráneas

• Muslos de pollo mediterráneos
• Sabroso asado de cerdo
• Cuscús Con Verduras
• Baba Ganoush (Berenjena Cocida Lenta)
• Tagine De Cordero

Recetas del Caribe

• Estofado de carne de Jamaica
• Guiso De Pollo Y Papas
• Cordero de cordero jamaicano
• Guiso de pescado cremoso
• Sopa de frijoles negros del Caribe

Recetas Vegetarianas

• Lasaña Vegetariana
• Tortilla Vegetariana Saludable
• Botón de setas stroganoff
• Minestrone Vegetariano
• Garbanzos Y Quinua Chili

Recetas Sudamericanas

• Pollo Desmenuzado Peruano
• Asado Latino Americano
• Frijolada Brasileña
• Albóndigas Colombianas
• Carne De Res Tirada Venezolana

Conclusión

INTRODUCCIÓN

Como muestra de agradecimiento, me gustaría obsequiarle libros de cocina TOTALMENTE GRATIS

SELECCIONA AQUÍ PARA OBTENER ACCESO INMEDIATO

L os tiempos ciertamente han cambiado. La gente, en todo el mundo, vive una vida acelerada para mantenerse al día con las demandas de la nueva generación. Con todo el mundo tan concentrado en ganarse la vida, la mayoría de los hogares tienen tanto padres como madres que trabajan a tiempo completo solo para sufragar los gastos mensuales de la familia. Y aunque es un buen progreso para las madres competir igualmente en sus respectivos campos con los hombres, también es cierto que el tiempo que pasan con la familia, especialmente con los niños, está comprometido. Atrás quedaron los días en que las madres tienen tiempo para preparar comidas y tener suficiente tiempo para pasar en la cocina cocinando la cena de la familia. Afortunadamente, junto con los tiempos cambiantes, los avances tecnológicos han ayudado a aliviar los problemas creados por este mundo acelerado que todos vivimos actualmente. Hoy en día, muchos aparatos de cocina están disponibles y son asequibles para ayudar a los padres a preparar comidas rápidas y saludables para sus familias. Uno de los muchos aparatos de cocina que puede ser la solución a este problema actual es la olla de cocción lenta.

Las cocinas lentas han existido en el mercado durante décadas. A pesar de que su popularidad no ha llegado realmente a todos los hogares desde el inicio de su lanzamiento en la década de 1970, definitivamente ha facilitado su camino en la cocina actual porque se está convirtiendo en una necesidad para las mamás ocupadas. Las cocinas lentas pueden tomar irónicamente horas para preparar comidas suntuosas y saludables para la familia, pero su uso conveniente se deriva de no tener que vigilar la comida que cocina. Tiene un temporizador y ajuste de calor para que las madres no tengan que revisar qué cocinan cada pocos minutos. Incluso se puede dejar para cocinar las comidas durante la noche y almorzar para la familia a la mañana siguiente. Así de cómodo es usar una olla de cocción lenta.Aparte de la conveniencia de usar una olla de cocción lenta, en realidad hay evidencia científica que muestra que la cocción lenta tiene muchas ventajas que promueven la buena salud. Uno de los muchos beneficios para la salud de la cocción lenta es la retención de los buenos nutrientes de los ingredientes. Está probado y comprobado que cocinar a fuego lento no agota los nutrientes de la mayoría de los ingredientes. La cocción a alta temperatura o rápida usando todos los buenos nutrientes presentes en, por ejemplo, las verduras. Sin embargo, cuando las verduras se cocinan a fuego lento, los nutrientes como el licopeno se retienen en comparación con las verduras hervidas o al vapor que pierden la mayor parte de su valor nutricional. Además de conservar el valor nutricional de los ingredientes, los alimentos que se preparan durante largas horas reducen los riesgos de contaminación bacteriana. Las comidas que se preparan de forma rápida y rápida pueden dejarse poco cocinadas, lo que puede transmitir bacterias como la e-coli o la salmonella. Las comidas cocinadas lentamente definitivamente eliminan esos riesgos.

Convencido lo suficiente? Compre su propia olla de cocción lenta y comience a preparar las muchas recetas de cocción lenta de este libro. Estas comidas son extensas, ya que las recetas son comidas famosas de varias partes del mundo. Haga un viaje alrededor del mundo preparando comidas cocinadas a fuego lento presentadas en este libro de recetas. Tu familia definitivamente disfrutará estas recetas.

RECETAS AMERICANAS