Ayskell Dimas - Desinflama tu colon en 1 mes comiendo grasas buenas con el método HAPPY COLON

Índice

E sta guía de nutrición es para ti si:

• Tienes el colon inflamado.

• Colon irritable.

• Colitis.

• Gastritis.

• Estreñimiento.

• Llenuras.

• Muchos gases

• Reflujos gástricos.

• Acidez.

• Hígado graso.

• Hemorroides.

• Diabetes.

• Malestares estomacales.

Lo que aprenderás aquí:

• A seleccionar los alimentos que te ayudaran a desintoxicar tus órganos.

• A diferenciar las grasas buenas de las grasas malas.

• A diferenciar cuáles son los carbohidratos buenos y los carbohidratos malos.

• A crear un nuevo hábito alimenticio, y te lo diré paso a paso.

• A tener un nuevo estilo de vida.

• A mantener tu peso ideal.

• A transformar tu vida.

• Te daré varios tips.

• Y varias recetas.

Porqué decidí hacer esta guía de nutrición

Desde que tengo uso de razón siempre he sufrido de anemia, ¡glóbulos rojos bajos! ¡Y he sido amarilla! ja ja ja ¡literal! Para resumir la historia, tengo 3 hijos varones: Daniel David, que fue el primero, fue un problema a la hora de dar a luz, porque tenía la hemoglobina muy baja y me mandaron una súper mega dieta para subir la hemoglobina. Nunca se me olvidará que mi mamá me dio ¡pimentón rojo con leche!, que hasta ahorita me acuerdo de ese sabor y me dan ganas de vomitar.

Ese fue el peor sabor que he probado en mi vida, ¡quede traumada!. Jamás lo podré olvidar. Luego tuve a Jonathan Samuel, y también fue lo mismo, con la hemoglobina baja y todos los niveles locos. Yo dije: ¡Nooo que va! no tengo más hijos! ja ja ja!; y al año quedé embarazada de Jesús Alberto! ja ja ja, dónde fue peor aún, hasta transfusión de sangre tuvieron que hacerme. Allí le dije al Dr “por favor ya lígueme por qué para el próximo muero”.

Bueno, entonces así fue, me ligaron y ya no puedo tener más hijos. Ya después de ahí yo decidí empezar a mejorar mi alimentación, para poder estar bien. Entonces empecé a comer lo que dicen todos los nutricionistas, que coma que si la fruta, que si todo integral, nada de grasas, todo asado, batidos verdes, batidos de semillas de amaranto de chía, de linaza y todo lo que me encontraba.

Pero igual seguía muy mal, lo descubrí por qué me quise operar la nariz, y yo contenta, por qué dije “bueno como ya estoy comiendo bien, ya tengo que estar bien”. Cuando llega el día de hacerme los exámenes la sorpresa, ¡¡Seguía igual!!

Y no me pudieron operar hasta que no subiera esos niveles, y yo bravísima, no entendía cómo era posible eso, sí yo me estaba cuidando muchísimo con la comida y tomaba vitaminas. La verdad es que ya no hallaba que hacer; total, que el Dr. de tanto yo rogarle, me operó bajo mi responsabilidad, y me puso a firmar un documento y todo.

¡Ja ja ja yo si fui loca!, pero bueno, yo dentro de mi pensaba que lo estaba haciendo bien, por qué según yo, ¡estaba comiendo bien! Ok paso eso, pero yo me quedé con la espinita y a partir de allí decidí cambiar mi hábito alimenticio por completo, porque lo que venía haciendo por mucho tiempo no funcionaba, entonces aquí empieza la travesía.

Yo estudié hasta el sexto semestre de medicina y no pude terminarla, porque salí embarazada de Jesús Alberto. Pero termine mi otra carrera de medicina natural, que era menos tiempo y me gustaba mucho más; porque en medicina lo que enseñan es a mandar medicamentos, pero no la parte más importante que es la nutrición como tal.

Ok, cambié mi hábito alimenticio, empecé hacer ayunos y a estudiar los alimentos que realmente podía comer, y descubri que si el cuerpo es 75% grasa! 20% de proteínas y 5% de azúcar. Allí lo entendí todo, empecé hacerle caso a mi cuerpo y dejé de creer en mitos y en recomendaciones locas de todo el mundo. ¡Empecé a creer en mi cuerpo! Y así fui trabajando con mi cuerpo a comer más grasas buenas, y me sentía mucho mejor, con más energía. Cuando de repente me sucede una emergencia: toda la vida he sufrido de miopía con astigmatismo; cómo esta enfermedad es degenerativa y ya cumplí los 40 año, se me ha desprendido la retina del ojo derecho, y ¡me quedé sin visión la mitad de ese ojo!

Y adivina qué me dijo el médico cuando llegué a la emergencia, me dijo que me salía quirófano, y yo le dije: “Nooooo!!! Dr!!!. Casi que lloro por tantos traumas que he pasado con esos estúpidos quirófanos. En fin, tenía que hacerlo y me mandó un poco de exámenes, y bueno me los hice.

Cuando llegó el gran día de ir a buscar los resultados, me pasaron con un Dr. que leería mis exámenes, y el decidía si yo estaba apta para entrar a quirófano o no; y te podrás imaginar cómo yo estaba de nerviosa, cuando llegó mi turno pasamos, porque me acompaño mi esposo, menos mal que fui con él, porque si no, jamás me creería a mí, Ja ja ja, ¡bueno el Dr empezó a revisar su computadora y yo lo único que escuchaba era el teclado que sonaba súper duro! ja ja ja, después empieza a decirme ¡¡que tenía la hemoglobina excelente!!, ¡¡los niveles de azúcar excelente!!!

¡¡Todos mis exámenes excelentes!! ja ja ja, de verdad yo no podía creer lo que el Dr. me decía, hasta llegué a dudar y le dije ¿Dr. no será que se equivocaron en este examen y es de otra persona? ja ja ja y el Dr se me quedó mirando con una mirada, ja ja ja, y yo dije: “por eso digo que mejor me callo”, ja ja ja, ¡¡yo estaba tan feliz que no lo podía creer!!, y mi esposo también estaba súper feliz.

¡Porqué él es quien se ha calado todo este tormento conmigo, de los quirófanos! ja ja ja, bueno, después de allí descubrí que era mi nuevo hábito alimenticio, ¡que ahora si por fin resulto, después de tantos años pensando que lo estaba haciendo bien! Pues resultó que no era así.

Y es allí donde decidí implementar este método y lo nombre "HAPPY COLON" que a mí me funcionó. Lo hice con toda mi familia y estoy ayudando a muchas personas actualmente, por eso trate de hacerlo lo más simple y fácil de entender para que lo hagas en tu casa ¡¡Aparte que desinflamas tu colon y todos tus órganos!!, adelgazas! y te mantienes para siempre así de bien, porque lo adquieres como un hábito y tú cuerpo se acostumbra. Espero que te atrevas a hacerlo y decidas cambiar tu cuerpo para mejor y para siempre. ¡!Te envío muchos besitos y abrazos!! Saludos....

Cuáles son las grasas buenas

• La grasa de chancho/cerdo.

• Chicharrones de todas las pieles de los animales.

• Aguacate.

• Aceite de oliva.

• Aceite de coco.