Jeanette Torres - Ser mamá: Cómo encontrar el balance...sin perder la cabeza!
Aquí puedes leer online Jeanette Torres - Ser mamá: Cómo encontrar el balance...sin perder la cabeza! texto completo del libro (historia completa) en español de forma gratuita. Descargue pdf y epub, obtenga significado, portada y reseñas sobre este libro electrónico. Año: 2019, Editor: Penguin Random House Grupo Editorial USA, Género: Ordenador. Descripción de la obra, (prefacio), así como las revisiones están disponibles. La mejor biblioteca de literatura LitFox.es creado para los amantes de la buena lectura y ofrece una amplia selección de géneros:
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- Libro:Ser mamá: Cómo encontrar el balance...sin perder la cabeza!
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- Editor:Penguin Random House Grupo Editorial USA
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- Año:2019
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Ser mamá: Cómo encontrar el balance...sin perder la cabeza!: resumen, descripción y anotación
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¿Qué mamá no ha deseado que los días tengan 27 horas y las semanas 9 días?
Entre ser mamá, esposa, hija, profesional y, sí, también persona, las horas no dan.
La psicóloga y columnista Jeannette Torres, experta en relaciones de familia y madre de dos hijos, ha vivido en carne propia los malabares que la mujer moderna debe hacer para mantener el balance ¡sin perder la cabeza!
Tan pronto como Jeannette fue madre, nacieron muchas preguntas:
¿Estaré haciendo un buen trabajo como mamá?
¿Estaré tomando las decisiones correctas para el desarrollo de mis hijos?
¿Estaré haciendo bien en dejarlos e irme a trabajar?
Así fue como Jeannette descubrió que no importa qué profesión tengauna mujer, ni cuán preparada esté: ¡nadie la prepara para ser mamá! Y para terminar de complicar las cosas, la mujer del siglo XXI vive una cantidad de retos que sus madres y abuelas jamás imaginaron que existirían.
A partir de sus propias experiencias, Jeannette aconseja enfrentar los retos de ser mamá desde cinco frentes:
Tiempo: Cómo sacar tiempo para ti, la familia, el amor, el trabajo# y no tener sentimiento de culpa.
Disciplina: Cómo ponerles límites a tus hijos, tener una comunicación fluida y enseñarles responsabilidad e independencia.
Hogar: Cómo sostener conversaciones difíciles con tus hijos, fortalecer su autoestima, evitar que sean víctimas de agresividad e inculcarles el orgullo de quiénes somos y de dónde venimos.
El nuevo normal: Cómo lidiar con internet, el celular, los selfies y el aburrimiento cuando no están conectados.
La educación: Cómo inculcar el respeto, ofrecerles una buena alimentación enseñarles a valorar el dinero y administrar el tiempo.
Al final de cada uno de los temas que componen esos cinco pilares, Jeannette ofrece consejos prácticos para que puedas aplicarlos en tu propia vida.
Este libro te ayudará a ver que no estás sola. Que no importa tu edad, cuántos hijos tengas, tu estado civil, o qué haces diariamente: encontrar el balance es una búsqueda constante y vivir en armonía con nosotras mismas es posible. -Jeannette Torres
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Jeannette Torres
Ser mamá
Cómo encontrar el balance… ¡sin perder la cabeza!
Aguilar
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“Nací en una familia muy trabajadora y desde muy pequeña me enseñaron a luchar por lo que quería lograr en la vida. Por supuesto, el ser mamá era uno de mis sueños más preciados. A pesar de todos los compromisos que he llevado durante toda mi carrera, mis hijos siempre han sido mi prioridad. Qué difícil es hacerlo todo y hacerlo bien. Y qué rápido se va el tiempo y se nos crecen nuestros babies. Jinny, si hubiese tenido este libro hace unos años, todo hubiera sido más fácil de entender y no porque los consejos no los necesite ahora, pero sí hubiera disfrutado un poco más la hermosa locura que vivimos cuando tratamos de balancearlo todo”.
L ILI E STEFAN, mamá, presentadora y empresaria
“¡Ser madre es el trabajo más difícil del mundo! Pensé que era la única viviendo este maravilloso caos hasta que leí este libro, nunca me sentí tan acompañada. ¡Gracias, Jinny!”.
C HIQUINQUIRÁ D ELGADO , mamá, actriz y presentadora
“Ser mamá es un libro indispensable para todos los padres. No es un libro de fórmulas, es sobre experiencias de una mamá que te habla de tú a tú sobre lo que necesitas saber hoy en la difícil tarea de ser padres. Es la voz de Jinny, la misma con la que ustedes dialogan cada mes en People en Español”.
A RMANDO C ORREA, papá, autor bestseller y director de People en Español
“Este libro brinda todas las herramientas que necesitas como madre para balancear con éxito todos tus roles. Es práctico, fácil de entender y, sobre todo, real”.
L AURA P OSADA, mamá, autora y motivadora
“¡Cómo me he gozado este libro! Gracias, Jinny, por hacerme sentir que no soy la única buscando este balance y que este acto de malabarismo que hago todos los días es lo que me hace tan poderosa. Por ayudarme a recordar lo importante que es mi labor y la responsabilidad que tengo en mis manos de sentirme plena y satisfecha en cada paso que doy. Sé que soy el mejor modelo a seguir para mi Seby y mi Dylan. Este libro me ayudó a recordar que ‘las verdaderas superheroínas no usan capa en su vestimenta’”.
R OSELYN S ANCHEZ, mamá, actriz, productora y presentadora
“Ser mamá es lo más parecido a querer hacer magia. Queremos desaparecer tristezas, nos las ingeniamos para inventar momentos felices y vamos creando trucos para tratar de solucionarlo todo. Jeannette, con este libro, captó la realidad de esa magia y creó una complicidad que merece celebrarse. ¡Que ninguna mamá se quede sin leerlo!”.
L UZ M ARÍA D ORIA, mamá, periodista, autora bestseller, vicepresidenta y productora ejecutiva de Despierta América, Univision
“Siempre nos quejamos de que, para ser mamá, no hay un manual de instrucciones. ¡Pues ya no es así! Gracias, Jinny, por darme las herramientas necesarias para poder ser el mejor ejemplo para mi hija Amanda. Para la mujer de hoy es un reto encontrar el balance entre ser esposa, madre, profesional, familia y amiga. Al leer el libro, me sentí totalmente identificada y ahora empoderada para lograr el balance que necesito. El amor y la plenitud comienzan por mí”.
K ARLA M ONROIG, mamá, actriz y presentadora de radio y televisión
¿Has deseado que los días tengan 27 horas? Entre los hijos, la pareja, los padres, la casa y el trabajo (sin contar tener tiempo para ti misma), ¡las horas no dan!
¡Nadie te entrena para ser mamá! Por eso la psicóloga y columnista Jeannette Torres, experta en relaciones de familia y madre de dos hijos, revela en estas páginas sus secretos para mantener el balance ¡sin perder la cabeza! Descubre estrategias para manejar tu tiempo, imponer la disciplina, mantener conversaciones difíciles, lidiar con la generación selfie, inculcar valores… y mucho más.
“Ay, Jinny, si hubiese tenido este libro hace unos años, todo hubiera sido más fácil de entender, y hubiera disfrutado un poco más la hermosa locura que vivimos cuando tratamos de balancearlo todo”.
LILI ESTEFAN
Mamá, presentadora y empresaria
“Ser mamá es un libro indispensable para todos los padres. No es un libro de fórmulas, es sobre experiencias de una mamá que te habla de tú a tú sobre lo que necesitas saber hoy en la difícil tarea de ser padres”. Cómo encontrar el balance… ¡sin perder la cabeza!
ARMANDO CORREA
Papá, autor bestseller y director de People en Español
“¡Ser madre es el trabajo más difícil del mundo! Pensé que era la única viviendo este maravilloso caos hasta que leí este libro, nunca me sentí tan acompañada. ¡Gracias, Jinny!”.
CHIQUINQUIRÁ DELGADO
Mamá, actriz y presentadora
Título: Ser mamá
Primera edición: abril de 2019
© 2019, Jeannette Torres
© 2019, de la presente edición en castellano para todo el mundo:
Penguin Random House Grupo Editorial USA, LLC
8950 SW 74th Court, Suite 2010
Miami, FL 33156
Diseño de cubierta: Víctor Blanco
Fotografías de la autora: Siul Martínez
Maquillaje y peinado: Paul Anthony
Producción: Yamil Urena
Penguin Random House Grupo Editorial apoya la protección del copyright. El copyright estimula la creatividad, defiende la diversidad en el ámbito de las ideas y el conocimiento, promueve la libre expresión y favorece una cultura viva. Gracias por comprar una edición autorizada de este libro y por respetar las leyes del copyright al no reproducir, escanear ni distribuir ninguna parte de esta obra por ningún medio sin permiso. Al hacerlo, está respaldando a los autores y permitiendo que PRHGE continúe publicando libros para todos los lectores.
ISBN 978-1-949061-73-4
Conversión a formato digital: Libresque
Para que nunca dejemos de soñar y luchar por lo que nos hace felices.
PARA ANDREA… ¡Mi MUÑECA divina!
La persona más honesta y sensible que conozco, quien siempre tiene una palabra dulce para derretir mi corazón y una sonrisa para recordarme lo hermosa que es la vida.
PARA SANTIAGO… ¡Mi PRINCIPITO valiente!
El ser más noble que existe, quien a pesar de su corta edad me ha enseñado las lecciones más importantes de mi vida. Porque nadie me mira de la manera como lo haces tú.
A MI BEBÉ… ¡Mi ÁNGEL guardián!
Un SER que pude sentir crecer dentro de mí, pero nunca pude conocer. Gracias por cambiarme la perspectiva de la vida y por cuidar de tus hermanitos menores aquí en la Tierra.
A JOSÉ… ¡El AMOR de mi vida!
Por amarme todos los días y empujarme a siempre ser mejor. Por admirarme, valorarme, siempre creer en mí y apoyarme incondicionalmente. A seguir caminando juntos hasta llegar a viejitos.
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