Sapiens Editorial - Los 5 Lenguajes Del Amor (The 5 Love Languages)--Resumen Del Libro De Gary Chapman

RESUMEN DE

LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR

EL SECRETO DEL AMOR QUE PERDURA

DE GARY CHAPMAN

RESUMEN ESCRITO POR:

SAPIENS EDITORIAL

¿SIENTES QUE TE VAS DISTANCIANDO POCO A POCO DE TU PAREJA? ¿NO ENCUENTRAS EL CAMINO PARA EXPRESARLE TU AMOR?

APRENDE LOS LENGUAJES DEL AMOR Y ENCIENDE NUEVAMENTE LA PASIÓN.

El autor aborda en este libro el manejo de la comunicación en la pareja, especialmente la expresión del amor. El tema fundamental es la experiencia de estar enamorado y la necesidad emocional de dar al otro, señales de amor y de devoción. Es un libro que toda persona debería leer para que la felicidad perdure en la pareja.

¿QUÉ APRENDERÁS?

• Conocerás una verdad fundamental: las personas hablan diferentes lenguajes del amor.

• Aprenderás a descubrir cuál es el lenguaje emocional que tu pareja vive con más intensidad.

• Descubrirás las estrategias para que tus manifestaciones de amor tengan efecto en tu pareja.

• Mejorarás tus vínculos emocionales y las relaciones sexuales tendrán nueva magia.

En lo más profundo de cada ser humano existe el deseo de amar y de ser amado. Enamorarse y que el amor dure para siempre es un objetivo natural de la mayoría de las personas.

Sin embargo, el mundo muestra que ese “amor eterno” parece no ser posible en estos tiempos, en donde las relaciones, formalizadas o no, entre dos personas que se enamoran son cada vez menos duraderas.

El Dr. Gary Chapman aborda en este libro el manejo de la comunicación en la pareja, de la expresión de ese amor que es totalmente intencional y de la que depende en gran medida la armonía en la pareja.

En este singular volumen, Gary Chapman arroja luz sobre la experiencia de estar enamorado y habla de la necesidad emocional de dar al otro, señales de amor y devoción.

¿Por qué las parejas no perduran? ¿Qué hace que no se sostenga el amor que alguna vez sintieron? ¿Existe algún elemento que conduzca a la degradación paulatina de la relación entre dos personas que se aman?

La respuesta es que las personas hablan diferentes lenguajes del amor, y esas diferencias se hacen más notorias a medida que pasa el tiempo.

Desde que nacemos vivimos inmersos en el lenguaje del país en que crece, como el chino, inglés, español, portugués, griego, etc. Aprendemos ese idioma por la influencia de nuestros padres, maestros y de la comunidad. Es el idioma con el que nos sentimos cómodos. Podemos aprender también otras lenguas, pero siempre serán para nosotros idiomas secundarios. Cuando intentamos comunicarnos con personas que hablan un lenguaje diferente al nuestro, es muy difícil la comunicación. Si queremos comunicarnos en forma efectiva con quienes tienen otros lenguajes nativos, debemos aprender el idioma que hablan.

Lo mismo sucede en el área del amor. Tú y tu pareja pueden “hablar” lenguajes de amor muy diferentes. Si es así, de nada valdrán tus esfuerzos por comunicar tu amor, porque tu pareja habla otro lenguaje emocional y no lo entenderá, ni tú a ella. Por tanto, para que una pareja se mantenga unida y viva feliz, es necesario que cada uno de sus integrantes aprenda el lenguaje del amor del otro.

El Dr. Chapman reconoce que existen básicamente cinco lenguajes amorosos, que son las formas en que las personas expresan y entienden el amor.

El aprendizaje del lenguaje del amor comienza en la infancia, etapa en la que el niño desarrolla sus patrones emocionales. Hay niños que crecen sintiéndose amados por las personas que los rodean, entonces desarrollarán un lenguaje amoroso basado en el modelo en que sus padres les expresaron amor. Ellos aprenderán ese lenguaje amoroso principal.

Por el contrario, los niños que no se sienten amados, desarrollarán un lenguaje amoroso principal distorsionado, inspirado en modelos negativos. Estos niños deberán trabajar mucho en su lenguaje del amor para desarrollar un estilo más positivo para su vida adulta.

Lo que hace que muchas veces los integrantes de una pareja no logren entenderse en el área del amor, es que hablan lenguajes diferentes. Estos problemas desaparecen cuando cada uno aprende a hablar el lenguaje amoroso principal de su pareja. Esta es la clave.

El amor juega un papel central en la vida de todas las personas. Es uno de los factores que hace girar al mundo. La psicología reconoce que la necesidad de sentirse amado es una necesidad básica de los seres humanos. Con amor todo se puede, sin amor poco se logra.

Sin embargo, la palabra “amor” no está bien entendida. Existe una gran confusión en su uso. Las personas dicen “amar” a su perro, a su madre, a algunos objetos, a su amante. Una mujer soporta las consecuencias del alcoholismo de su marido porque dice amarlo, aunque para el psicólogo es codependencia. Los padres consienten en todo a sus hijos por amor, aunque para el terapeuta es irresponsabilidad paternal.

Lo cierto es que la palabra “amor” está presente en cada momento de nuestras vidas. Existe una metáfora muy significativa que habla del amor en la niñez, que pertenece al doctor Ross Campbell, psiquiatra especializado en niños y adolescentes: “Dentro de cada niño hay un tanque emocional, que debe ser llenado de amor. Cuando un niño se siente verdaderamente amado crecerá normalmente, pero cuando el tanque de amor está vacío, el niño se comportará mal”.

El mal comportamiento de un niño o de un adolescente se debe a que ese “tanque emocional” está vacío, le falta el combustible básico, el amor. Pero esa necesidad de amor no es exclusiva de la infancia, sino que continúa en la edad adulta. Al enamorarse, las personas llenan esa necesidad, pero resulta una solución momentánea, porque los enamoramientos pasan y si el amor no se consolida la necesidad queda insatisfecha.

Las cosas materiales no reemplazan al amor humano. No sirve llenar a tu pareja o hijos de regalos, no alcanza con darles la mejor casa y todas las comodidades, lo importante es que exista el amor y que logres transmitirlo manteniendo el tanque emocional siempre lleno.

La mayoría de la gente se enamora alguna vez. Todo comienza cuando la persona conoce a alguien cuyas características físicas y rasgos de personalidad la atrapan hasta el punto de que se concentra en intentar conocer a quien la ha impactado. Empieza la búsqueda por descubrir el amor. A veces, la persona pierde el interés en la primera cita, porque descubre que la otra parte tiene hábitos que no están de acuerdo con ella. Otras veces la atracción es mayor. El nivel de intensidad aumenta y la persona cree que se está enamorando. Si el sentimiento es compartido, todo se vuelve una eufórica experiencia feliz. Los enamorados experimentan la sensación de que nada podrá interponerse entre ellos, que nada destruirá su amor. Esta es la base de la formalización de la pareja.

Pero desgraciadamente, pensar que la experiencia del enamoramiento es eterna es una ficción, no es real. Hay estudios que muestran que ese romanticismo dura no más de dos años. Luego de un tiempo, los enamorados pisan otra vez la tierra y comienzan a ver las imperfecciones del otro y a molestarse con ellas. Las cosas se ponen tensas y los antes amantes pueden convertirse en enemigos y la convivencia se vuelve un campo de batalla.

¿Qué pasó? ¿Cuál fue el problema?

El problema fue información errónea que les hizo creer que el enamoramiento duraría por siempre. Una vez que la experiencia del enamoramiento ha seguido su curso, la pareja retorna al mundo de la realidad. Poco a poco los deseos compartidos se esfuman y afloran las emociones y los pensamientos individuales. Vuelven a ser dos individuos, y las olas de la realidad separan a la pareja. Les parece que ya no se quieren, y llegan a extremos de separación. Antes de que esto suceda, la pareja puede comenzar a trabajar arduamente para aprender a amarse el uno al otro sin la euforia de la obsesión del enamoramiento.