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Martina Rua - La fábrica de tiempo: Técnicas para optimizar el tesoro más preciado de la vida moderna

Aquí puedes leer online Martina Rua - La fábrica de tiempo: Técnicas para optimizar el tesoro más preciado de la vida moderna texto completo del libro (historia completa) en español de forma gratuita. Descargue pdf y epub, obtenga significado, portada y reseñas sobre este libro electrónico. Año: 2017, Editor: CONECTA, Género: Ordenador. Descripción de la obra, (prefacio), así como las revisiones están disponibles. La mejor biblioteca de literatura LitFox.es creado para los amantes de la buena lectura y ofrece una amplia selección de géneros:

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La fábrica de tiempo: Técnicas para optimizar el tesoro más preciado de la vida moderna: resumen, descripción y anotación

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Con técnicas, ejercicios y ejemplos concretos, este libro te invita a buscar un equilibrio entre todos los aspectos de tu existencia. Martina Rua y Pablo Martín Fernández, especialistas en productividad, proponen hackear tu vida con herramientas novedosas para adueñarte de tu tiempo y disfrutar más de todo lo que te hace feliz. Queremos poder hacer lo que nos gusta, pero nuestras múltiples obligaciones parecen impedirlo. La revolución industrial prometió que las máquinas traerían consigo jornadas laborales de menos horas y más tiempo para el ocio. Sin embargo, en plena era digital, seguimos trabajando más de ocho horas por día. Entonces, ¿cómo generar un cambio? Este libro presenta un abordaje novedoso frente al manejo del tiempo, con las últimas tendencias a nivel colaborativo, que te orientarán para ponerte en movimiento y transformar tu vida. ¿Cómo priorizar tareas y administrar mejor los ciclos de energía? ¿Cómo hacer las cosas de todos los días de una manera más provechosa? ¿Cuáles son los obstáculos que debemos sortear para emprender eso que siempre relegamos y consideramos esencial? ¿Cómo desarrollar una marca personal? ¿Cómo tejer alianzas con colegas? ¿Por qué la paternidad nos vuelve más eficientes? La fábrica de tiempo está pensado tanto para los que trabajan en relación de dependencia como para los que no. Con técnicas, ejercicios y ejemplos concretos de personalidades tan diversas como Manu Ginóbili y Charles Darwin, Martina Rua y Pablo Martín Fernández -especialistas en innovación y productividad- te invitan a buscar un equilibrio entre todos los aspectos de tu existencia por medio de herramientas originales, para que logres adueñarte de tu tiempo y disfrutar más de lo que te apasiona. Sebastián Campanario ha dicho... «La fábrica de tiempo es un viaje fascinante a los últimos descubrimientos en materia de productividad personal, desde la mejora en la planificación hasta las ventajas del contacto con la naturaleza, con ejercicios al final de cada capítulo para poner manos a la obra.»

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M ASON C URREY

Mariano y Delfina se reunieron un domingo a la noche después de haberse cruzado en la calle de casualidad una semana antes. Ambos habían cursado juntos la secundaria y aprovecharon para ponerse al día. Mariano llegó 20 minutos tarde a la reunión, dijo que no tenía la dirección bien anotada y agregó que además tenía que irse temprano porque el lunes tenía que retomar el trabajo atrasado de los últimos días. Todo esto, mientras no dejaba de mirar el celular cuando hablaban por primera vez en diez años.

Delfina le dijo que hasta hace poco ella era igual: llegaba tarde, se atrasaba con los deadlines y estaba pegada a la pantalla de su celular en cualquier encuentro social, pero había logrado cambiar cuando, otro amigo, Gonzalo, le había mostrado lo que hacía. Ella comentó que primero creyó que no era posible, pero luego se dio cuenta de que Gonzalo tenía razón y que ella debía cambiar para trabajar y vivir mejor. ¿Cómo lo hizo? Con varias técnicas que le fue relatando a Mariano a lo largo de la noche. Finalmente, Mariano sintió que con todo lo aprendido podía quedarse charlando más tiempo y así lo hizo. El día siguiente empezó a trabajar a la hora usual, no más temprano, y el día le rindió más que nunca. ¿Magia? No, técnica.

Usamos métodos y técnicas para todo, aunque no nos demos cuenta de que lo hacemos. Hablamos, leemos y nos comunicamos con una serie de dibujos y sonidos que al otro le significan algo. Paramos en la esquina cuando una luz se pone roja luego de estar amarilla. Sabemos que unas líneas blancas pintadas en la calle nos dicen que por ahí caminan personas. Sabemos que los autos van por unos espacios (en general, asfaltados) que son más grandes que los que usan las personas que caminan por otros más estrechos. Nuestro día está ordenado por un reloj con 24 horas totalmente artificiales, igual que el calendario por el que nos regimos. Comemos alimentos que son procesados en un orden y un tiempo determinado y no en otro (desayuno, almuerzo, merienda y cena). Todas estas, y podríamos seguir por horas, son convenciones culturales con las que convivimos a diario de manera casi imperceptible. Sin embargo, las fuimos aprendiendo a través de nuestro entorno y la educación formal y ya nos parecen naturales.

Entonces, ¿por qué nos parece tan raro aprender y entrenar nuestra capacidad de ordenar nuestros tiempos? Hay métodos y técnicas que nos permiten no tirar por la borda el tiempo con el que empezamos cada día. Muchas personas dedicaron años a analizar y generar sistemas para ser más productivos y eficientes. A explicar eso nos vamos a dedicar en este capítulo.

Para ordenar nuestro día, sobre todo, tenemos que no asustarnos con lo que debemos hacer. Cualquier meta, desde terminar de escribir este capítulo hasta llegar a la Luna, puede ser descompuesta en otras tareas más simples que, sumadas, nos llevan a nuestro fin. Esa es una de las claves a tener en claro cuando se empieza.

La otra clave es anotar esa descomposición. Aunque tu memoria funcione a la perfección vaciá tu cabeza de cosas poco creativas, como recordar las tareas pendientes, anotando todo en el sistema que más te guste (ya veremos más adelante los más usados desde el papel hasta las apps digitales más recomendadas), para luego poder seguirlo punto tras punto e ir resolviendo lo que necesites. David Allen, creador del método “Getting Things Done” (Resolver lo que hay que hacer) sobre el que volveremos más adelante dice que “tu mente es para tener ideas, no para retenerlas” y nosotros creemos que tiene razón.

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Tomá una hoja que tengas a mano, o tu celular, y anota lo más importante que tenés que hacer esta semana. Luego fragmentá esas tareas en actividades que no te demanden más de dos horas. Ahora cada vez que se te ocurre algo que tenés que hacer sumalo ahí y, mejor aún, andá tachándolos cuando lo hagas.

Antes de anotar, y en línea con lo que te proponíamos en el primer capítulo, debemos saber qué tenemos que hacer y conviene dedicarle tiempo a definir deadlines claros y a comprender qué espera el que nos pide algo, porque aquí aplica el “cuentas claras mantienen la amistad”. Por ejemplo: si alguien te pide algo para “el mes que viene”, aunque quizá en el corto plazo te parezca no relevante (o te convenga la ambigüedad) saber exactamente a qué momento del mes se refiere, te conviene ir más allá y averiguarlo porque quizá para este cliente “el mes que viene” es el día 5 y para vos es el 31. También tratá de ser claro con las metas que te ponés a vos mismo como por ejemplo salir a correr dos veces por semana.

También es importante alinear expectativas sobre qué se espera de nosotros ya que, sobre todo en el trabajo creativo, hay mucho que es difícil de comunicar. Si alguien nos pide un diseño, un artículo o lo que sea, debemos hacer las preguntas correctas y pedir referencias concretas para evitar que al entregarlo hayamos entendido que le entregábamos un auto económico y el cliente esperaba una Ferrari edición limitada (por el precio de un auto económico). Todo esto que lleva tiempo la primera vez luego, si mantenemos la relación con el jefe/cliente/colega, comienza a salir más aceitado.

Tus dos aliados: agenda y lista de pendientes

Ahora sí, este libro no puede seguir adelante sin decirte que nuestra memoria necesita dos muletas: una agenda al día y una lista de pendientes. Estos dos complementos parecen muy básicos pero son la columna vertebral de todo lo que hacemos, siempre y cuando intentemos ser ordenados.

Para eso hay que tener claro que la agenda no es una lista de tareas. Es decir, no se anota que se tiene que hacer una tarea (llamar al médico por caso) salvo que esto necesite una hora exacta y ahí sí va a nuestra agenda. Si la tarea se puede realizar en cualquier momento lo debemos sumar a nuestra lista de tareas.

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